[감염병 예방 및 관리 8] 해외여행 중 감염병 예방방법

 

해외여행 중 감염병 예방방법

 

음식과 물

음식을 먹기 전에는 반드시 비누로 손을 씻을 것. 비누와 손 씻을 물이 없다면 60%이상 알코올을 포함하는 손세정제를 사용할 것.

생수나 끓인 물, 탄산수만 마시고 수돗물, 분수물, 얼음은 먹지 않도록 주의할 것.

길거리에서 파는 음식은 피할 것.

음식은 완전히 익힌 것만 먹을 것.

완전히 파스퇴르화된 제품을 제외하고는 유제품을 먹지 말 것.

야외 활동 시 여행자 주의사항

30~50% DEET을 사용한 곤충 기피제를 사용할 것.

야외에서는 긴팔옷, 긴바지, 모자를 착용할 것.

말라리아 모기가 극성을 부리는 시기(황혼에서 새벽까지)에는 방충망이 설치되거나 에어컨디셔닝이 되는 방에 머무를 것.